Впервые на Полотчине велась пропаганда здорового образа жизни и осваивалась его культура средствами арбузного туризма.
31 июля 2016 г. в 11.00 на береговой территории озера Белое Гомельского сельского Совета впервые в рамках районного туристического слета, посвященного Году культуры, прошло необычное состязание – «арбузный марафон».
«Арбузный марафон» – командный вид спортивного туризма, в котором важна взаимопомощь и взаимовыручка, спортивная дисциплина, самосовершенствование. Состязания проходят в сложной природной среде и требует от участников разносторонних знаний, умений, опыта, хорошей физической, технической и психологической подготовки, и, разумеется, несут определенные риски» – улыбаясь, отметил заместитель начальника – заведующий сектором спорта и туризма отдела образования, спорта и туризма Полоцкого райисполкома Алексей Клинишов.
Обязательное условие для участников марафона – иметь съедобный спортивный снаряд (арбуз весом 7 килограммов), рукавицы, богатырскую силу и хорошее настроение.
В конкурсе приняли участие команды, (в каждой по четыре человека), состоящие из представителей учреждений образования, культуры, здравоохранения, промышленных, торговых и профсоюзных организаций г. Полоцка, войсковых частей, правоохранительных органов, жилищно-коммунального и лесного хозяйства и других организаций. Спортсмены в специальном туристическом снаряжении (верхняя и нижняя обвязки, карабины, др.) с арбузом в руках прошли на время сложные туристско-спортивные этапы: параллельные веревки, горизонтальный и вертикальный маятники, веревочный навесной мост, навесная переправа, «арбузная бабочка», гать, кочки на заболоченном участке. Дистанция достигала 400 метров, некоторые виды препятствий нужно было пройти на трехметровой высоте над уровнем земли – путь непростой, извилистый и опасный.
Минуя препятствия, немногим отважным марафонцам удалось донести до финиша целой «гулливерову ягоду». При потере и повреждении полосатого контрольного груза менее удачливые команды перемещались на последнее место.
Захватывающим и зрелищным стал заключительный этап «Арбузные обжоры»: участники команд, которые успешно донесли ягоду до победного рубежа, за короткое время съедали арбузы (и не одну тонну!), чтобы принести дополнительные очки для своих команд и, в прямом смысле, ощутить сладкий, сочный вкус победы.
Победителем и обладателем почетного звания «Арбузные туристы – 2016» стала команда ОАО «Полоцкий молочный комбинат». Второе и третье место досталось ОАО «Полоцк-Стекловолокно» и отделу образования, спорта и туризма соттветственно.
Мероприятие направлено на вовлечение трудовых коллективов в регулярные занятия физической культурой, спортом и туризмом, сохранение и укрепление их здоровья, дальнейшего развития туризма на Полотчине.
Организатором мероприятия выступил Полоцкий райисполком.
Известно, что:
Арбуз на 90% состоит из воды. Его мякоть содержит ничтожно мало белка и практически не содержит жиров.
В мякоти арбуза содержится клетчатка, пектины, гемицеллюлоза, витамин В1, В2, С, РР, фолиевая кислота, провитамина А, каротин, марганец, никель, железо, магний и калий, от 5 – 11% легкоусвояемых сахаров, а так же немного аскорбиновой кислоты, каротина, тиамина, рибофлавина и никотиновой кислоты.
Мякоть арбуза богата и органическими кислотами, хорошо стимулирующими пищеварительные и обменные процессы.
В семечках арбуза, помимо концентрированных компонентов мякоти, также содержатся каротиноиды, токоферолы, витамины группы В (тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, фолиевая кислота), широкий набор макро- имикроэлементов, в т.ч. цинк и селен, и полиненасыщенные жирные кислоты. Масло, которое содержится в семенах, богато витамином D.
Арбузы прекрасно утоляют жажду и способствуют выведению из организма ядовитых веществ.
Пресс-служба Полоцкого райисполкома
